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März 2024

Waldbaden: Frühlingserwachen

17 März / 14:00 - 16:00
Ort und Treffpunkt werden vorher bekantgegeben
20€

Ich lade zum Frühlingserwachen ein. Der Frühling ist eine ungemein kraftvolle Jahreszeit. Auch wenn die Laubbäume noch karg wirken, stehen ihre Knospen prall bereit, um aus zarten Blättchen ein wunderbares Blätterdach aufzubauen. Wir spüren den Frühlingsgefühlen nach: Wie fühlt es sich an, was riechen und hören wir, wie wirken sie, lebendig, sanft, aufstrebend, geschäftig oder noch verschlafen? Frühlingsenergie erwacht!

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Mai 2024

Waldbaden: Wildkräuter mit allen Sinnen

12 Mai / 14:00 - 16:00
Ort und Treffpunkt werden vorher bekantgegeben
20€

Ich lade ein, die grünen und bunten Wunder dieser Erde anders, intensiver mit dem Herzen und mit allen anderen Sinnen zu entdecken. Achtsam ertasten, schmecken und riechen wir die wunderbaren Pflanzenwesen. Pflanzen können Heilung für Körper und Seele schenken. Pflanzenmeditationen und –geschichten lassen uns die Verbundenheit mit ihnen verspüren.

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August 2024

Barfuß-Waldbaden

4 August / 16:00 - 18:00
Ort und Treffpunkt werden vorher bekantgegeben
20€

Ich lade ein, die Schuhe auszuziehen und den Füßen Aufmerksamkeit zu schenken. Der Tastsinn unserer Füße ist durch das ständige Schuhetragen abgestumpft und plötzlich spüren die Fußsohlen wieder etwas. Es ist das pulsierende Leben in den Füßen. Sie spüren die verschiedenen Untergründe. Sind sie weich oder hart, matschig oder trocken, kalt oder warm? Barfußlaufen macht uns gelassener und achtsamer!

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