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Mai 2021
Wildkräuter mit allen Sinnen
Termin geändert Ich lade ein, die grünen und bunten Wunder dieser Erde anders, intensiver mit dem Herzen und mit allen anderen Sinnen zu entdecken. Achtsam ertasten, schmecken und riechen wir die wunderbaren Pflanzen-wesen, Pflanzen können Heilung für Körper und Seele schenken. Pflanzenmeditationen und –Geschichten las-sen uns die Verbundenheit mit Ihnen verspüren. Wir erleben die Natur, die Pflanzen ganz neu.
Erfahren Sie mehr »Juni 2021
Am Waldbach
Ich lade ein zu einem Waldbad an einem kleinen Bach. Es macht Spaß, wenn ein munteres Flüsschen den Weg durch den Wald begleitet. Vielleicht hören wir eine Wassermelodie, schauen der quirligen Dynamik und den Bewegungen des Wassers zu und spüren das pure Leben.
Erfahren Sie mehr »Juli 2021
Barfuß-Waldbaden
Ich lade ein, die Schuhe auszuziehen und den Füßen Aufmerksamkeit zu schenken. Der Tastsinn unserer Füße ist durch das ständige Schuhe-tragen abgestumpft und plötzlich spüren die Fußsohlen wieder etwas. Das ist kein Wunder, denn in den Füßen befinden sich mehr Sinnes-zellen als in unserem Gesicht. Barfußgehen stärkt unser Immunsystem und erdet uns, wenn wir die Bodenhaftung verloren haben. Auf verschiedenen Untergründen werden wir das pulsierende Leben in unseren Füßen spüren und ihnen besonders achtsam etwas Gutes tun.
Erfahren Sie mehr »Oktober 2021
Waldkunst
Herrlich ist der Herbst, der uns mit so vielen Farben, Formen und Düften so vieles zu geben hat. Herbst bedeutet aber auch vergehen, los-lassen für einen Neuanfang. Ich lade ein, mit allen Sinnen das Vergehen in der Natur wahrzunehmen. Wir sehen die bunten Blätter sanft zu Boden se-geln, entdecken verfallenes Holz, aus dem wieder etwas Neues erwächst, und probieren die eigene Kreativität aus.
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